休むこともたいせつ
岩月 絵里
今まで出来ていたことが
急に出来なくなったり、
分からなくなってしまったという
経験したことがありますか？
置かれている状況に
頭も心もいっぱいになっているよ
という合図です。
きっと不満を口に出さず
一生懸命取り組んでいるのでしょうね。
休むことも同じぐらい大切なのです。
1日少しの時間でもよいので
頭を空っぽにして新鮮な空気を吸ってくださいね。
誰かに寄り添ってほしい
話を聞いてほしいときは
くれたけ心理相談室を頼りにしてくださいね。
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岩月 絵里
