スッキリ
岩月 絵里
誰かに話してスッキリする
自然を感じてスッキリする
運動をしてスッキリする
おいしいご飯を食べてスッキリする
たくさん寝てスッキリする
カラオケに行ってスッキリする
スッキリすることは
心のリセット・整理整頓、
ストレス発散につながり
たいせつなことです。
ストレスが蓄積される前に
あなたに合ったリフレッシュの仕方で
心のお掃除・整理整頓していきましょうね。
投稿者プロフィール
岩月 絵里岡崎市の心理カウンセリング（愛知県岡崎市）対面・訪問・オンラインも対応
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