外を歩くのは気持ちがいいね
岩月 絵里
今日の名古屋は風が冷たいですが、
日差しが出ていて、歩いていると
身体がポカポカしてきます。
いつも歩く時は夜が多くて、
外の様子が見えづらいのですが、
日中に散歩すると
今まで気付かなかったお店や道を発見できたり、
普段歩かない道に歩いてみたり、
草花の変化を感じたりと、
新たな気付きが出来て面白さを感じます。
今日は祝日ということで、
ウォーキングやランニングされている方が結構いました。
同じように運動されている方を見ると、
勝手に仲間意識を持ってしまいます(笑)
来週から気温が上がってくるようです。
お家でのんびり過ごすのも良いですが、
外を歩いてリフレッシュしてみてはいかがでしょうか。
身も心もスッキリしますよ♪
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