でも、だって

 

批判的なことや否定的なことを言われてたり、

アドバイスを受けても、

「でも」「だって」と返事をしていませんか？

 

 

自分の考えと異なる意見を言われたら、

否定したくなる気持ちになるかもしれません。

 

 

そんな時は一旦受け止めてみましょう。

「なるほど」「そういう考えもあるよね」と。

 

 

このようなクッション言葉を入れることによって

相手の意見を受け入れることができる。

考えの選択肢が増える。

自分自身の反発心を抑えることができます。

 

 

すぐに出来なくても

意識することで段々と受け止めることができますよ。

 

投稿者プロフィール

岩月 絵里くれたけ心理相談室（岡崎支部）心理カウンセラー

心の整理整頓をお手伝いさせていただきます。

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