自分の問題を解決したい時、具体的にしていること（くれたけ＃203）
岩月 絵里
今月のお題2つ目は
「自分の問題を解決したい時、具体的にしていること」です。
私は信頼している人に話を聞いてもらっています。
自分以外の人に話す（＝放す）ことによって
感情が溢れることがありますが、
これはご自身が抱えていたことに対して、
本音で向き合えている瞬間だと思います。
また、思考が偏っていることや
違った見方・捉え方があると気付きます。
ゆっくりでも絡まっている糸をほぐすことで
解決の糸口に近づいていますからね。
焦らなくても大丈夫。
抱えていた問題に向き合い、
ご自身が納得のいく答えにたどり着くことで
より深みのある人になると思います。
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